大小、形態、內部回聲、生長週期、對激素的反應是陰超區別卵泡和囊腫的關鍵要點。
1. 大小：卵泡在發育過程中大小有規律變化，初始較小，直徑多在幾毫米，臨近排卵時可增大至18 - 25毫米；囊腫大小不一，小的可能幾毫米，大的可達數釐米甚至更大。
2. 形態：卵泡形態相對規則，多呈圓形或橢圓形；囊腫形態多樣，可為圓形、橢圓形，也可能形態不規則。
3. 內部回聲：卵泡內部回聲均勻，多為無回聲區；囊腫內部回聲因性質不同而有差異，單純性囊腫多為無回聲，而巧克力囊腫等可能出現細密的點狀回聲。
4. 生長週期：卵泡有特定生長週期，隨月經週期變化，從開始發育到成熟排卵，之後閉鎖消失；囊腫生長相對無明顯週期性規律，可持續存在或緩慢增大、縮小。
5. 對激素的反應：卵泡發育受體內激素調控，在促性腺激素等作用下生長、成熟；囊腫一般對激素變化反應不明顯，其生長不依賴激素週期性變化。
在日常生活中，若通過陰超發現有卵泡或囊腫相關異常，應保持健康的生活方式，規律作息、均衡飲食、適度運動。同時，要按照醫生安排定期復查，以便及時瞭解情況變化。若出現腹痛、月經紊亂等異常症狀，需及時就醫進一步檢查診斷和治療。
