骨盆擴張的症狀包括下腹部疼痛、腰骶部酸痛、恥骨聯合處壓痛、下肢活動受限、骨盆周圍肌肉緊張等。
1. 下腹部疼痛：骨盆擴張時，周圍組織受到牽拉、擠壓，會引發下腹部出現不同程度的疼痛，疼痛性質多樣，可為隱痛、脹痛或刺痛，在活動、長時間站立或勞累後疼痛可能加重。
2. 腰骶部酸痛：由於骨盆結構改變，對腰骶部的力學平衡產生影響，導致腰骶部肌肉、韌帶等組織受力不均，進而引起酸痛感，嚴重時會影響正常的坐立和行走。
3. 恥骨聯合處壓痛：恥骨聯合是骨盆前方的重要結構，骨盆擴張時此處易受到影響，出現壓痛症狀，按壓恥骨聯合部位會有明顯疼痛，部分患者疼痛還會向周圍放射。
4. 下肢活動受限：骨盆擴張可能壓迫周圍神經、血管，或者改變下肢的正常力線，使得下肢在屈伸、行走等活動時出現困難，活動範圍減小，行走時可能伴有跛行。
5. 骨盆周圍肌肉緊張：身體為了應對骨盆擴張帶來的變化，骨盆周圍的肌肉會處於緊張狀態，以維持骨盆的相對穩定，可觸摸到肌肉發硬，且有明顯的緊繃感。
日常生活中要注意保持正確的姿勢，避免長時間站立或久坐，減少對骨盆的壓力。適當進行骨盆康復訓練，增強骨盆周圍肌肉的力量。若出現上述症狀，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行規範治療。
