寶寶營養不良的表現有體重不增或減輕、生長髮育遲緩、皮膚乾燥粗糙、頭髮枯黃易斷、精神萎靡不振等。
1. 體重不增或減輕：這是營養不良較為直觀的表現。正常情況下寶寶體重會隨著年齡增長而增加，若出現體重長時間不增加甚至減輕，很可能是營養攝入不足，無法滿足身體生長需求。
2. 生長髮育遲緩：相較於同齡人，營養不良的寶寶身高增長緩慢，骨骼發育可能也會滯後，運動、語言、認知等方面的發展也會落後，達不到相應年齡段應有的水平。
3. 皮膚乾燥粗糙：缺乏營養會影響皮膚的新陳代謝，導致皮膚失去光澤，變得乾燥、粗糙，甚至可能出現脫屑、皸裂等情況。
4. 頭髮枯黃易斷：營養不足時，頭髮無法獲得充足養分，會變得枯黃、稀疏，發質脆弱，容易斷裂。
5. 精神萎靡不振：寶寶可能會表現出精神狀態不佳，容易疲倦、煩躁不安，對周圍事物缺乏興趣，嚴重時甚至會出現萎靡不振、嗜睡等情況。
日常生活中，要注意為寶寶提供均衡的飲食，保證各類營養物質的攝入。根據寶寶年齡合理添加輔食，包括蛋白質、維生素、礦物質等。若發現寶寶有上述營養不良表現，應及時就醫，在醫生指導下進行評估和調整飲食，必要時採取相應治療措施，以保障寶寶健康成長 。
