跟腱炎的症狀有疼痛、腫脹、僵硬、活動受限、皮膚變化等。
1. 疼痛：跟腱炎最常見症狀為跟腱部位疼痛，多在運動中或運動後出現，初期為輕微隱痛，隨病情發展疼痛加劇，甚至休息時也會疼痛，按壓跟腱處疼痛明顯。
2. 腫脹：跟腱炎會引發局部炎症反應，導致跟腱周圍組織充血、水腫，出現腫脹現象，外觀上可見跟腱部位比正常時增粗。
3. 僵硬：晨起或長時間休息後，跟腱會有明顯僵硬感，活動時感覺跟腱不靈活，需經過一段時間活動，僵硬感才會逐漸減輕。
4. 活動受限：因疼痛和僵硬，患者踝關節活動範圍會受到限制，如踮腳尖、向上勾腳等動作難以正常完成，嚴重影響行走、跑步等日常活動。
5. 皮膚變化：少數情況下，跟腱炎部位皮膚會發紅、發熱，這是炎症刺激周圍皮膚組織所致。
出現跟腱炎症狀後，應減少劇烈運動，注意休息，避免跟腱進一步損傷。可適當進行熱敷、按摩緩解症狀。但如果症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，遵循醫生建議進行治療，以免延誤病情。
