成人遺尿的表現有睡眠過深、夜間多尿、排尿控制障礙、心理問題、泌尿系統異常等。
1. 睡眠過深：成人遺尿者往往睡眠質量較深，難以被輕微的膀胱充盈信號喚醒，即使膀胱已滿，也可能無法及時醒來排尿，從而在睡夢中不自覺排尿。
2. 夜間多尿：部分成人遺尿是由於夜間尿量增多導致。可能因睡前大量飲水、攝入利尿食物或飲料，也可能是身體代謝異常、內分泌失調等因素，使夜間產生過多尿液，超出膀胱容量而遺尿。
3. 排尿控制障礙：膀胱括約肌功能異常或神經系統對排尿的控制出現問題，導致無法自主控制排尿。在睡眠中，膀胱壓力達到一定程度時，無法有效抑制排尿反射，尿液不受控制流出。
4. 心理問題：長期遺尿會給成人帶來心理負擔，產生自卑、焦慮、抑鬱等情緒。擔心遺尿被他人知曉，影響社交和生活質量，這些心理問題又可能反過來加重遺尿症狀。
5. 泌尿系統異常：泌尿系統疾病如膀胱炎、尿道炎、前列腺增生等，會刺激膀胱黏膜，使其敏感性增加，容易產生尿意，在夜間睡眠時也可能引發遺尿。
成人若出現遺尿現象，應調整生活習慣，如睡前避免大量飲水、規律作息等。同時，及時就醫檢查，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療，以改善遺尿狀況，提高生活質量 。
