脂肪肝常見症狀有乏力、右上腹隱痛、食慾不振、腹脹、黃疸等。
1. 乏力:許多脂肪肝患者會出現身體乏力的症狀,日常活動時容易感到疲倦,體力不支,相較於健康狀態,精力明顯下降,工作或運動耐力降低,這是由於肝臟功能受影響,身體代謝和能量供應出現異常所致。
2. 右上腹隱痛:肝臟位於右上腹,當脂肪肝發展到一定程度,肝臟體積增大,肝包膜受到牽拉,會引發右上腹隱痛,疼痛程度不一,可為偶爾的輕微刺痛,也可能是持續的隱痛,在勞累或情緒波動時可能加重。
3. 食慾不振:肝臟參與人體的消化過程,脂肪肝會影響膽汁分泌和消化酶活性,導致消化功能下降,進而出現食慾不振的情況,對食物缺乏興趣,進食量減少,甚至聞到油膩食物會有惡心感。
4. 腹脹:因消化功能受影響,食物在胃腸道內消化和排空速度減慢,易產生氣體積聚,從而引起腹脹,患者常感覺腹部脹滿不適,尤其是在進食後症狀更為明顯。
5. 黃疸:少數嚴重的脂肪肝患者會出現黃疸症狀,表現為皮膚和鞏膜發黃,這是由於肝細胞受損,膽紅素代謝出現障礙,血液中膽紅素水平升高所致。
脂肪肝患者在日常生活中要注意調整飲食結構,減少高脂肪、高糖食物攝入,增加膳食纖維。同時,適當進行體育鍛鍊,控制體重。定期體檢,監測肝功能等指標。若出現不適症狀加重,應及時就醫,嚴格遵循醫生的治療建議,以便更好地控制病情。