腸紊亂的症狀包括腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、惡心嘔吐等。
1. 腹痛：腸紊亂引發的腹痛程度不一，可為隱痛、脹痛或絞痛，發作時間不規律，可能在進食後、情緒波動時或夜間出現，疼痛部位多集中在臍周或下腹部，部分患者疼痛可自行緩解，有的則需藥物干預。
2. 腹瀉：表現為排便次數增多，糞便質地稀薄，可呈水樣、糊狀，可能伴有黏液，但一般無膿血。腹瀉可間歇性發作，有時一天數次，嚴重影響生活質量。
3. 便秘：腸道蠕動功能受影響，導致排便困難，糞便乾結、堅硬，排便間隔時間延長，甚至數天不排便，患者常伴有腹脹、食慾不振等症狀。
4. 腹脹：腸道內氣體積聚，導致腹部脹滿不適，外觀可見腹部膨隆，尤其在進食後或消化不良時症狀更為明顯，部分患者還會出現頻繁噯氣。
5. 惡心嘔吐：少數情況下，腸紊亂會刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐症狀，嘔吐物多為胃內容物，常伴有上腹部不適。
日常要注意保持規律的飲食和作息習慣，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少精神壓力。若出現上述症狀且持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後遵醫囑進行治療。
