括約肌鬆弛的症狀有大小便失禁、肛門墜脹感、腹部不適、性功能障礙、直腸脫垂等。
1. 大小便失禁：括約肌鬆弛會導致對大小便的控制能力下降，尿液或糞便可能會不自主地流出，給日常生活帶來極大困擾，嚴重影響生活質量。
2. 肛門墜脹感：由於括約肌功能異常，肛門部位會有墜脹、沈重的感覺，彷彿有異物存在，尤其在長時間站立或行走後症狀可能加重。
3. 腹部不適：括約肌鬆弛可能影響腸道正常蠕動和消化功能，引發腹部隱痛、腹脹、消化不良等不適症狀，干擾正常的飲食和生活狀態。
4. 性功能障礙：在涉及生殖系統的括約肌鬆弛時，可能會出現性功能方面的問題，如勃起功能障礙、射精異常等，對生殖健康和性生活產生不良影響。
5. 直腸脫垂：嚴重的括約肌鬆弛可致使直腸壁部分或全層向下移位，出現直腸脫垂現象，表現為肛門處有腫物脫出，增加感染等風險。
出現括約肌鬆弛症狀後，應及時就醫檢查，明確病因。日常要注意避免久坐、久站，適當進行盆底肌鍛鍊，如提肛運動等，以增強肌肉力量。同時，保持規律的生活作息和健康飲食，若有基礎疾病需積極治療，嚴格遵循醫生的治療方案，定期復查。
