急性便秘的症狀包括排便次數減少、糞便乾結、腹脹、腹痛、食慾不振等。
1. 排便次數減少:正常情況下,多數人每天會有1-3次排便,而急性便秘時,排便次數明顯低於正常頻率,可能數天甚至一周才排便一次。
2. 糞便乾結:糞便水分被過度吸收,質地變得堅硬、乾燥,呈顆粒狀或羊糞樣,難以排出體外。
3. 腹脹:腸道內積聚大量糞便和氣體,導致腹部脹滿不適,外觀上可見腹部膨隆。
4. 腹痛:由於腸道蠕動受阻,腸管痙攣,會引發不同程度的腹痛,疼痛性質多樣,可為隱痛、脹痛或絞痛。
5. 食慾不振:腸道功能紊亂,消化吸收受到影響,會導致食慾下降,進食量減少。
出現急性便秘症狀時,應及時調整生活方式,增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果、全穀類食物,多喝水,適當運動,促進腸道蠕動。若症狀持續不緩解或伴有其他嚴重不適,需及時就醫,在醫生指導下進行檢查和治療,避免延誤病情。