寶寶營養不良的症狀有體重不增或減輕、生長髮育遲緩、皮膚乾燥粗糙、頭髮枯黃易斷、精神萎靡不振等。
1. 體重不增或減輕：這是營養不良較為直觀的表現，正常情況下寶寶體重應隨著年齡增長而增加，若出現體重長時間不增長甚至下降，很可能是營養不良，意味著攝入的能量無法滿足身體需求。
2. 生長髮育遲緩：相較於同齡人，營養不良的寶寶身高、頭圍等指標增長緩慢，身體各器官和系統的發育也可能滯後，影響智力、運動等多方面能力發展。
3. 皮膚乾燥粗糙：缺乏營養會使皮膚失去光澤和彈性，變得乾燥、粗糙，甚至出現脫屑、皸裂等情況，抵抗力下降，容易引發皮膚疾病。
4. 頭髮枯黃易斷：營養不足時，頭髮得不到充足滋養，會變得枯黃、稀疏、易折斷，發質變差，與健康寶寶烏黑亮麗的頭髮形成明顯對比。
5. 精神萎靡不振：寶寶常表現出精神狀態不佳，容易疲倦、煩躁不安或萎靡嗜睡，對周圍事物缺乏興趣，活動量減少，嚴重影響日常生活和學習。
日常生活中，要注意為寶寶提供均衡的飲食，保證各類營養物質的攝入。若發現寶寶有上述症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療，調整飲食結構，確保寶寶健康成長。
