背部肌肉拉傷的表現有疼痛、腫脹、肌肉緊張、活動受限、淤血等。
1. 疼痛：背部肌肉拉傷後，受傷部位會立即出現明顯疼痛，多為刺痛或撕裂樣痛，在肌肉收縮或拉伸時疼痛加劇，尤其是在進行扭轉、彎腰等動作時，疼痛會更為突出，嚴重影響正常活動。
2. 腫脹：拉傷處周圍組織會出現腫脹現象，這是由於局部血管破裂出血以及炎症反應導致的，腫脹程度因拉傷的嚴重程度而異，輕度拉傷腫脹相對較輕，重度拉傷則可能出現較為明顯的腫脹。
3. 肌肉緊張：受傷的肌肉會處於緊張狀態，觸摸時可感覺到肌肉僵硬，與正常部位的柔軟度明顯不同，這是身體的一種自我保護機制，試圖限制受傷部位的進一步活動。
4. 活動受限：因疼痛和肌肉狀態改變，背部的活動範圍會受到限制，無法像正常時那樣自由伸展、彎曲或旋轉，嚴重時甚至會影響到站立和坐姿的穩定性。
5. 淤血：如果拉傷較為嚴重，皮下會出現淤血，表現為皮膚表面出現青紫色斑塊，因為受傷導致皮下血管破裂，血液滲出到周圍組織所致。
背部肌肉拉傷後，應注意休息，避免過度活動加重損傷。在恢復期間，可適當進行熱敷、按摩等促進恢復。若症狀嚴重或長時間未緩解，需及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以便盡快康復。
