骨梗死是一種骨骼疾病，其注意事項包括休息與制動、藥物治療、定期復查、飲食調整、避免外傷等。
1.休息與制動：患者應保證充足的休息，避免過度勞累。根據病情需要，可能需要進行局部制動，如使用拐杖、支具等，以減輕病變部位的壓力，促進恢復。
2.藥物治療：按照醫生的建議使用藥物，如非甾體抗炎藥、鎮痛藥等，以緩解疼痛和炎症。同時，可能需要使用促進骨修復的藥物。
3.定期復查：定期進行影像學檢查，如X 線、CT、MRI 等，以監測病情的變化。根據復查結果，醫生會調整治療方案。
4.飲食調整：保持均衡的飲食，攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜、水果等，有助於骨骼的修復和健康。
5.避免外傷：注意保護病變部位，避免受到外傷，以免加重病情。
在日常生活中，患者應積極配合治療，保持良好的心態。遵循醫生的建議，注意休息和飲食，適當進行功能鍛鍊，以促進病情的恢復和提高生活質量。
