對於患有糖尿病5年的患者，可採取飲食控制、運動療法、血糖監測、藥物治療、健康教育等方法來控制病情。
1.飲食控制：飲食控制是糖尿病治療的基礎。糖尿病患者需要控制總熱量的攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。減少高糖、高脂肪食物的攝入，如糖果、油炸食品等，增加蔬菜、全穀物、豆類等富含膳食纖維的食物。例如，遵醫囑用藥，二甲雙胍片、阿卡波糖膠囊、格列齊特緩釋片等藥物可以幫助控制血糖，但具體用藥需根據患者的病情和醫生的建議進行調整。
2.運動療法：適當的運動可以提高胰島素的敏感性，有助於控制血糖。糖尿病患者可以選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳、太極拳等。運動時間和強度應根據個人情況進行調整，避免過度勞累。運動可以促進肌肉對葡萄糖的攝取和利用，降低血糖水平。
3.血糖監測：定期監測血糖可以及時瞭解血糖的變化情況，為調整治療方案提供依據。糖尿病患者可以使用血糖儀自行監測血糖，包括空腹血糖、餐後血糖等。根據血糖監測結果，醫生可以調整治療方案，以達到更好的血糖控制效果。
4.藥物治療：當飲食控制和運動療法不能有效控制血糖時，需要使用藥物治療。藥物治療包括口服降糖藥和胰島素治療。口服降糖藥如磺脲類、雙胍類、α-糖苷酶抑制劑等，胰島素治療適用於胰島功能較差或口服降糖藥效果不佳的患者。遵醫囑用藥，格列美脲片、瑞格列奈片、吡格列酮膠囊等口服降糖藥可以幫助控制血糖，但使用藥物時應嚴格按照醫生的建議進行。
5.健康教育：健康教育是糖尿病治療的重要組成部分。糖尿病患者需要瞭解糖尿病的相關知識，包括病因、症狀、併發症、治療方法等。通過健康教育，患者可以更好地配合治療，提高自我管理能力，預防併發症的發生。
糖尿病患者在日常生活中應注意保持良好的生活習慣，定期復查，遵醫囑進行治療。只有綜合採取多種治療方法，才能有效地控制糖尿病，減少併發症的發生。
