腸漏的症狀有腹痛、腹瀉、消化不良、皮膚問題、疲勞等。
1. 腹痛：腸漏時腸道屏障功能受損，有害物質進入體內引發炎症，刺激腸道神經，導致不同程度的腹痛，可為隱痛、脹痛或絞痛，發作時間和頻率不固定，部分人在進食後疼痛可能加重。
2. 腹瀉：腸道通透性增加，未完全消化的食物、細菌等易進入腸道，刺激腸道蠕動加快，致使大便次數增多、質地稀薄，嚴重時可能出現水樣便，影響營養吸收。
3. 消化不良：腸漏破壞腸道正常消化環境，消化酶分泌異常，腸道菌群失衡，食物消化和吸收受影響，出現腹脹、惡心、嘔吐、食慾不振等消化不良症狀。
4. 皮膚問題：腸道內有害物質通過血液循環到達皮膚，引發皮膚炎症反應，出現痤瘡、濕疹、蕁麻疹等皮膚問題，皮膚變得敏感、瘙癢，且容易反復出現。
5. 疲勞：腸漏影響營養吸收，身體缺乏必要營養物質，同時免疫系統持續應對有害物質，消耗大量能量，導致身體容易疲勞，即使充分休息也難以緩解。
日常要注意保持健康飲食，避免食用過多加工食品、高糖食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，適度運動，維持腸道正常功能。若出現上述症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療。
