背部肌肉拉傷表現有疼痛、腫脹、肌肉緊張、活動受限、淤血等。
1. 疼痛：背部肌肉拉傷後，受傷部位會立即出現明顯疼痛，多為刺痛或撕裂樣痛，在肌肉收縮或拉伸時疼痛加劇，休息時疼痛相對減輕，但仍會有隱痛存在。
2. 腫脹：拉傷處的肌肉組織因損傷出現炎症反應，導致局部液體滲出，進而引起腫脹現象，腫脹程度因拉傷嚴重程度而異。
3. 肌肉緊張：機體為保護受傷部位，會使受傷的背部肌肉處於緊張狀態，觸摸時可感覺到肌肉僵硬，與正常肌肉的柔軟狀態明顯不同。
4. 活動受限：由於疼痛和肌肉狀態改變，背部的正常活動會受到限制，如無法正常彎腰、伸展、扭轉等，嚴重時甚至會影響到站立和坐姿。
5. 淤血：若拉傷較為嚴重，皮下血管破裂出血，會在受傷部位出現淤血斑，表現為皮膚青紫。
背部肌肉拉傷後要注意休息，避免過度活動加重損傷。在恢復期間可適當進行熱敷、按摩等促進恢復。若症狀嚴重或長時間未緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以便盡快康復。
