髕骨軟化症的症狀有疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。
1. 疼痛：這是最常見症狀，初期多在上下樓梯、長時間行走或蹲起時出現，疼痛部位主要在髕骨後方，呈隱痛或酸痛，休息後可緩解。隨著病情發展，疼痛發作頻率增加，程度加重，甚至在平地行走時也會出現疼痛。
2. 腫脹：部分患者會出現膝關節腫脹，多因炎症刺激導致關節內積液增多引起。腫脹程度不一，輕度腫脹時可能僅表現為膝關節周圍輕度飽滿，重度腫脹時膝關節明顯增粗。
3. 活動受限：病情嚴重時，膝關節的屈伸活動會受到限制，無法正常彎曲或伸直，影響日常行動，如上下車、起身坐下等動作都會變得困難。
4. 摩擦感：患者在屈伸膝關節時，可感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或摩擦音，有時還會伴有卡頓現象，就像關節內有東西卡住一樣。
5. 打軟腿：行走或運動過程中，膝關節會突然出現發軟、無力的情況，有要跪倒的感覺，這是由於髕骨軟化影響了膝關節的穩定性。
日常要注意避免長時間站立、行走及劇烈運動，減少膝關節負擔；注意膝關節保暖，可適當進行股四頭肌鍛鍊增強膝關節穩定性。需嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
