並不存在絕對的人流最佳時間，因為這會受到多種因素影響。一般來說，人流較為合適的時間是懷孕 35 - 60 天。
懷孕時間過短進行人流並不適宜。懷孕早期，胚胎還太小，在超聲下可能難以準確判斷其位置和大小，手術過程中容易出現漏吸的情況，導致人流不完全，後續可能還需要再次清宮，給女性身體帶來更大傷害。而懷孕時間過長也有諸多風險，懷孕超過 60 天，胎兒逐漸長大，骨骼開始形成，子宮也會相應增大，此時進行人流手術難度增加，出血量大，對子宮的損傷也更為嚴重，術後恢復相對較慢，還可能引發更多併發症。
在懷孕 35 - 60 天這個階段，胚胎大小適中。此時進行人流手術，醫生能夠較為清晰地看到胚胎在子宮內的位置，操作相對容易，能夠更準確地將胚胎組織吸出，手術成功率較高，對子宮的損傷相對較小，術後女性身體恢復也相對較快。
女性在日常生活中要重視避孕措施，盡量避免意外懷孕的發生。如果不幸意外懷孕且決定進行人流，一定要選擇正規的醫療機構，在專業醫生的指導下進行全面檢查，醫生會根據個人的具體身體狀況、懷孕情況等綜合因素，制定最適合的手術方案。術後要注意休息，保持良好的生活習慣和衛生習慣，促進身體盡快恢復到健康狀態。
