髕骨軟化症初期症狀有關節疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。
1. 關節疼痛：初期多為隱痛，常在上下樓梯、長時間行走或蹲起等動作時出現，休息後可緩解。疼痛一般在髕骨後方或周圍，隨著病情發展，疼痛可能會加重且發作更頻繁。
2. 腫脹：部分患者在初期會出現關節腫脹現象，這是由於關節內的滑膜受到刺激，產生炎症反應，導致滲出增多，進而引起關節腫脹。腫脹程度因人而異，有的較為輕微，有的則相對明顯。
3. 活動受限：患病初期，關節活動可能會受到一定限制，比如屈伸膝關節時會有不適感，無法像正常時那樣自如活動。在進行一些特定動作時，受限情況可能更突出。
4. 摩擦感：在屈伸膝關節過程中，可感覺到髕骨與股骨之間有摩擦感，有時還能聽到摩擦音，因為髕骨軟骨出現磨損，關節面不平整導致的。
5. 打軟腿：行走或運動時，偶爾會感覺膝關節突然發軟，好像要支撐不住身體，有要跪倒的感覺，這是由於髕骨軟化影響了膝關節的穩定性。
出現上述症狀，應及時就醫檢查診斷。日常要注意避免過度屈膝、深蹲等加重膝關節負擔的動作，注意膝關節保暖。可適當進行一些增強膝關節周圍肌肉力量的鍛鍊，如直腿抬高練習等。若症狀持續或加重，務必嚴格遵醫囑進行治療。
