閉經前可能出現月經週期紊亂、潮熱盜汗、情緒波動、陰道乾澀、骨質酥鬆等表現。
1. 月經週期紊亂:月經週期開始變得不規律,可能出現月經提前或推遲,月經量也可能時多時少,從原本規律的月經模式逐漸過渡到月經週期延長,甚至數月不來月經。
2. 潮熱盜汗:身體會突然出現發熱的感覺,尤其是胸部、頸部和面部,隨後伴有出汗現象,通常在夜間或情緒波動時更為明顯,嚴重影響睡眠質量和日常生活。
3. 情緒波動:情緒變得不穩定,容易出現焦慮、抑鬱、煩躁等情緒變化,可能因為一點小事就大發雷霆或陷入低落情緒,自身難以控制。
4. 陰道乾澀:由於體內雌激素水平下降,陰道黏膜變薄、分泌物減少,導致陰道乾澀,在性生活時可能會出現疼痛不適,影響性生活質量。
5. 骨質酥鬆:雌激素水平降低會影響鈣的吸收和利用,導致骨量流失加快,骨骼變得脆弱,容易出現腰酸背痛,甚至增加骨折的風險。
出現上述表現時,要注意保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等。若症狀嚴重影響生活質量,應及時就醫,在醫生指導下進行相關檢查和治療,切不可自行用藥,以免延誤病情或引發其他健康問題。