月經不調是指女性月經週期、經量、經色、經質等方面出現異常的情況，包括月經週期紊亂、月經量異常、月經持續時間異常、痛經、閉經等。以下是月經不調的一些典型症狀：
1.月經週期紊亂：月經週期提前或推後，週期時長時短，沒有固定的規律。有的女性可能會出現月經間隔時間短於 21 天，或者長於 35 天的情況。
2.月經量異常：月經量過多或過少。月經過多表現為每月經期出血量過多，衛生巾或衛生棉條需要頻繁更換，甚至可能會出現貧血等症狀；月經過少則表現為經血量明顯減少，經期只有點滴出血，或者經期持續時間很短。
3.月經持續時間異常：月經持續時間過長或過短。正常的月經持續時間為 3 - 7 天，如果月經持續時間超過 7 天，或者少於 3 天，都可能是月經不調的表現。
4.痛經：在月經期間或月經前後出現下腹部疼痛，疼痛程度因人而異，有的女性可能只是輕微的不適，而有的女性則會出現劇烈的疼痛，甚至影響正常的生活和工作。
5.閉經：閉經分為原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經是指女性年滿 16 歲，第二性徵已發育，但月經還未來潮；繼發性閉經是指正常月經週期建立後，月經停止 6 個月以上，或者按自身原有月經週期停止 3 個週期以上。
對於月經不調的女性，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定病因，並採取相應的治療措施。同時，在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。
