一般來說，甲流在發病後的第 2 至 4 天傳染性最強。
在感染甲流後，病毒會在體內迅速繁殖。通常在發病後的前幾天，患者體內的病毒載量較高，此時通過咳嗽、打噴嚏等方式排出的病毒數量較多，傳染性也就相對較強。隨著病情的發展，患者的免疫系統會逐漸發揮作用，對病毒進行清除，體內的病毒載量會逐漸下降，傳染性也會隨之減弱。
具體來講，在發病後的第 2 至 4 天，患者的症狀可能較為明顯，如發熱、咳嗽、流涕等，這些症狀會增加病毒傳播的風險。在這個階段，患者應盡量避免與他人密切接觸，如近距離交談、共同用餐等，以減少病毒傳播的機會。同時，患者應注意佩戴口罩，勤洗手，保持室內通風良好，對使用過的物品進行消毒等，這些措施都有助於降低病毒傳播的可能性。
對於甲流患者，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。在患病期間，要注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，以促進身體的恢復。未感染甲流的人群也應加強預防，如接種流感疫苗、注意個人衛生、避免前往人員密集的場所等，以降低感染的風險。
