胎膜早破是指在臨產前胎膜發生破裂，羊水從陰道流出。輕微羊水破了可能是多種原因引起的，如生殖道感染、羊膜腔壓力升高、胎膜受力不均、營養因素、創傷等。
1. 生殖道感染：孕婦在懷孕期間，如果發生生殖道感染，如陰道炎、宮頸炎等，病原微生物上行性感染，可引起胎膜炎，使胎膜局部張力下降而導致胎膜早破。
2. 羊膜腔壓力升高：雙胎妊娠、羊水過多等情況，會使羊膜腔壓力過高，容易引起胎膜早破。
3. 胎膜受力不均：胎位異常、頭盆不稱等可使胎兒先露部不能與骨盆入口銜接，盆腔空虛致使前羊膜囊所受壓力不均，引起胎膜早破。
4. 營養因素：孕婦缺乏維生素C、鋅及銅等營養素，影響胎膜的膠原纖維、彈力纖維合成，使胎膜抗張能力下降，易引起胎膜早破。
5. 創傷：羊膜腔穿刺不當、人工剝膜、性生活刺激、撞擊腹部等均有可能引起胎膜早破。
在懷孕期間，孕婦應注意保持個人衛生，避免感染；定期進行產前檢查，及時發現並處理異常情況；注意休息，避免過度勞累和劇烈運動；合理飲食，保證營養均衡。如果出現疑似羊水破了的情況，應及時就醫，以便採取相應的措施，確保母嬰安全。
