圍絕經期可能會出現月經紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、骨質酥鬆等症狀。
1.月經紊亂:月經週期不規律,經量時多時少,可能逐漸停經。
2.潮熱出汗:突然感到發熱,從胸部向頸部及面部擴散,伴有出汗。
3.情緒波動:容易出現焦慮、抑鬱、煩躁等情緒變化。
4.睡眠障礙:入睡困難、多夢、易醒,影響睡眠質量。
5.骨質酥鬆:雌激素水平下降,導致骨量減少,增加骨折風險。
圍絕經期是女性生命中的一個特殊階段,在此期間,女性應保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適量運動、保持心情舒暢等。如果症狀嚴重影響生活質量,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。