尿路感染是一種常見的泌尿系統疾病，主要由細菌感染引起，可發生在尿道、膀胱、輸尿管或腎臟等部位。預防尿路感染需要注意個人衛生，保持會陰部清潔，多喝水以促進排尿，避免憋尿，注意性生活衛生等。治療尿路感染通常需要根據感染的嚴重程度和致病菌的類型來選擇合適的治療方法，包括使用抗生素、緩解症狀的藥物等。
一、尿路感染的預防
1. 保持良好的個人衛生習慣。每天清洗會陰部，尤其是在性生活前後。女性在排便後，應從前向後擦拭，以避免細菌污染尿道口。
2. 多喝水，增加尿量。這樣可以沖洗尿道，減少細菌滋生的機會。建議每天飲用足夠的水，使尿量保持在2000毫升左右。
3. 避免憋尿。長時間憋尿會使尿液在膀胱內停留時間過長，增加細菌感染的風險。
4. 注意性生活衛生。性生活前後應清洗外陰部，性生活後應及時排尿。
2.尿路感染的治療
1. 抗生素治療。醫生會根據尿液培養和藥敏試驗的結果，選擇敏感的抗生素進行治療。常用的抗生素有頭孢類、喹諾酮類等。治療時間一般為3 - 7天，具體時間根據病情而定。
2. 緩解症狀的藥物。如果患者有尿頻、尿急、尿痛等症狀，可以使用一些緩解症狀的藥物，如碳酸氫鈉、黃酮哌酯等。
3. 對於複雜性尿路感染或反復發作的尿路感染，可能需要進一步檢查，以明確病因，並進行針對性的治療。
在治療尿路感染期間，患者應遵醫囑按時服藥，不要自行增減藥量或停藥。同時，要注意休息，避免過度勞累。飲食上應清淡易消化，避免辛辣、刺激性食物。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
