牙周炎是一種常見的口腔疾病，會導致牙齦紅腫、出血、牙齒鬆動等問題。牙周炎的五字保健法及局部治療對於控制病情、緩解症狀具有重要意義。
一、牙周炎的五字保健法
1. 趕：每天早晚刷牙，飯後漱口，及時清除牙面和牙縫中的食物殘渣和菌斑，不讓細菌有滋生的機會。
2. 提：用食指按摩牙齦，每日數次，每次幾分鐘，以促進牙齦血液循環，增強牙齦組織的抵抗力。
3. 漱：使用含有抗菌成分的漱口水，每天漱口幾次，有助於減少口腔內的細菌數量，減輕炎症。
4. 按：按摩面部，用手指輕輕按壓面部的穴位，如迎香穴、頰車穴等，可促進面部血液循環，緩解牙周炎引起的疼痛和不適。
5. 嗑：經常嗑一些富含纖維的食物，如芹菜、蘋果等，有助於清潔牙齒，增強咀嚼功能，促進牙齦健康。
2.牙周炎的局部治療
1. 齦上潔治術：通過超聲波潔牙機去除牙面上的牙結石、菌斑和色素，是治療牙周炎的基礎方法。
2. 齦下刮治術：用專用的器械去除牙齦下方的牙石和菌斑，消除牙周袋內的感染源，阻止病情進一步發展。
3. 根面平整術：在齦下刮治的基礎上，進一步平整牙根表面，去除病變的牙骨質，為牙齦重新附著創造條件。
4. 牙周袋內用藥：將抗菌藥物直接注入牙周袋內，提高局部藥物濃度，增強殺菌效果。
5. 牙周手術：對於病情嚴重、牙周袋較深的患者，可能需要進行牙周手術，如翻瓣術、植骨術等，以徹底清除病變組織，重建牙周組織。
牙周炎的治療需要患者積極配合醫生，堅持進行口腔保健和局部治療。同時，患者應定期到醫院進行復查，以便及時發現問題並進行處理。在日常生活中，要注意保持口腔清潔，避免食用過硬、過黏的食物，戒煙限酒，以維護牙周組織的健康。
