低血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態。一般認為成年人上肢動脈血壓低於90/60mmHg即為低血壓。低血壓可能會對身體造成多種危害，需要及時進行治療。
低血壓的危害主要包括以下
一、頭暈乏力
血壓過低會導致腦部供血不足，使人出現頭暈、乏力、注意力不集中等症狀，影響正常的工作和生活。
2.視力模糊
眼部供血不足可能引起視力下降、視物模糊，嚴重時甚至可能導致短暫性失明。
3.心慌氣短
心臟供血不足會導致心慌、氣短、胸悶等症狀，增加心臟疾病的風險。
4.昏厥摔倒
低血壓嚴重時，可能會導致突然昏厥，增加摔倒受傷的風險。
低血壓的治療方法如下：
一、飲食調整
增加鹽分攝入，有助於提高血壓。同時，要保證營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素等食物。
2.適量運動
適當的運動可以增強體質，提高心血管功能，有助於改善低血壓狀況。但運動要適量，避免過度勞累。
3.藥物治療
如果低血壓症狀較為嚴重，醫生可能會根據具體情況開具藥物進行治療，如米多君等。
4.治療原發疾病
某些疾病如心臟病、內分泌疾病等可能導致低血壓，需要積極治療原發疾病，以緩解低血壓症狀。
低血壓患者在日常生活中避免突然改變體位，如從臥位或蹲位突然站起；定期測量血壓，瞭解血壓變化情況；保持良好的心態，避免過度緊張和焦慮。如果出現頭暈、乏力等不適症狀，應及時休息，如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
