乳腺增生症是女性常見的乳腺疾病，其症狀包括乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調、情緒改變等。
1.乳房疼痛：多為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射；有些則表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化而波動。
2.乳房腫塊：腫塊可發於單側或雙側乳房內，單個或多個，好發於乳房外上象限，亦可見於其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛。腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾 3～4cm。乳房腫塊也有隨月經週期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮後腫塊縮小變軟。
3.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
4.月經失調：本病患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。
5.情緒改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。
乳腺增生症患者在日常生活中應注意保持心情舒暢，避免情緒波動；合理飲食，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，多吃蔬菜和水果類；生活規律，勞逸結合，保持和諧的性生活；避免使用含有雌激素的面霜和藥物；定期進行乳腺檢查。如果症狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
