創傷性關節炎是關節損傷後常見的併發症，主要表現為關節疼痛、腫脹、活動受限等，其注意事項包括減輕體重、適當運動、注意保暖、避免過度勞累、定期復查等。
1.減輕體重：過重會增加關節的負擔，加重創傷性關節炎的症狀。患者應通過合理的飲食和運動控制體重，減輕關節的壓力。
2.適當運動：適當的運動可以增強關節周圍的肌肉力量，提高關節的穩定性，但要避免劇烈運動和過度運動，以免加重關節損傷。患者可以選擇游泳、散步、騎自行車等有氧運動。
3.注意保暖：寒冷會使關節周圍的血管收縮，血液循環不暢，加重關節疼痛和不適。患者應注意關節的保暖，避免受寒。
4.避免過度勞累：長時間的站立、行走或重體力勞動會使關節疲勞，加重創傷性關節炎的症狀。患者應注意休息，避免過度勞累。
5.定期復查：創傷性關節炎患者應定期到醫院進行復查，以便及時瞭解病情的變化，調整治療方案。
創傷性關節炎患者在日常生活中要注意保護關節，避免加重關節損傷的因素。同時，要積極配合醫生的治療，按時服藥，定期復查，以提高生活質量。
