輸尿管結石患者在飲食方面需要注意多喝水、限制草酸攝入、控制鈣的攝取量、減少嘌呤食物攝入、避免高鹽飲食等。
1.多喝水:每天應攝入足夠的水分,保持尿量在2000ml以上,有助於稀釋尿液,減少晶體沈積,促進結石排出。
2.限制草酸攝入:少吃富含草酸的食物,如菠菜、莧菜、杏仁、腰果、巧克力等,因為草酸容易與鈣結合形成草酸鈣結石。
3.控制鈣的攝取量:並非完全禁止攝入鈣,而是要適量。可適當食用乳製品、豆製品等,但應避免過量攝入高鈣食物,如牛奶、乾酪、奶油等。
4.減少嘌呤食物攝入:避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海產品、濃肉湯等,因為嘌呤代謝後會產生尿酸,尿酸可促使尿中草酸鹽沈澱,形成結石。
5.避免高鹽飲食:減少鹽的攝入量,過多的鹽會增加尿鈣的排出,增加結石形成的風險。
輸尿管結石患者在日常生活中,應養成良好的飲食習慣,同時要定期復查,按照醫生的建議進行治療。如果出現疼痛、血尿等症狀,應及時就醫。