懷孕抑鬱症的症狀包括情緒低落、焦慮、疲勞、睡眠障礙、食慾不振等。
1.情緒低落：孕婦常常感到悲傷、沮喪，對未來感到無望，失去對事物的興趣和樂趣。
2.焦慮：表現為過度擔心胎兒的健康、自己的生產過程以及未來的育兒問題，出現心慌、坐立不安等症狀。
3.疲勞：即使沒有進行過多的體力活動，也會感到異常疲倦，缺乏精力。
4.睡眠障礙：可能出現入睡困難、多夢、易醒等問題，導致睡眠質量下降。
5.食慾不振：對食物失去興趣，或者出現惡心、嘔吐等症狀，影響營養攝入。
對於懷孕抑鬱症，孕婦及家屬應予以重視。孕婦要盡量保持良好的心態，多與家人、朋友交流，適當進行一些輕鬆的活動。家屬要給予孕婦更多的關心和支持，幫助其緩解壓力。如果症狀較為嚴重，應及時尋求專業醫生的幫助，進行心理治療或藥物治療。
