副乳變大可通過多種方法進行治療，如穿戴合適的內衣、運動鍛鍊、按摩、藥物治療、手術治療等。
1.穿戴合適的內衣：選擇合適的內衣可以對副乳起到一定的支撐和束縛作用，防止副乳進一步增大。合適的內衣能夠提供良好的支撐，使胸部和副乳得到適當的固定，減少副乳受到的摩擦和牽拉，從而有助於緩解副乳增大的情況。建議選擇無鋼圈、側比高、包容性好的內衣。
2.運動鍛鍊：通過針對性的運動鍛鍊，如擴胸運動、啞鈴運動等，可以增強胸部和腋窩周圍的肌肉力量，有助於改善副乳情況。運動可以促進血液循環，增強肌肉的緊實度，使副乳周圍的組織更加緊致，從而在一定程度上減少副乳的突出。例如，每天進行適量的擴胸運動，每組10-15次，每天3-4組；或者使用啞鈴進行手臂的屈伸運動，每組10-12次，每天2-3組。
3.按摩：對副乳進行適當的按摩，可以促進局部的血液循環，緩解副乳的腫脹和不適感。按摩時，以輕柔的手法從副乳的外側向內側進行推揉，每次按摩10-15分鐘，每天1-2次。注意按摩的力度要適中，避免過度用力造成損傷。
4.藥物治療：遵醫囑用藥，如逍遙丸、乳癖消片、小金膠囊等，這些藥物可以起到疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的作用，對於緩解副乳的症狀可能有一定的幫助。藥物治療的效果因人而異，且應在醫生的指導下使用。
5.手術治療：如果副乳較大，影響美觀或出現疼痛等症狀，經醫生評估後可考慮手術治療。手術可以直接切除副乳組織，達到根治的目的。手術方式包括傳統的開放手術和微創手術，具體手術方法應根據個人情況和醫生的建議進行選擇。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動。同時，應定期進行自我檢查，關注副乳的變化情況，如有異常應及時就醫。
