更年期骨關節炎的症狀包括關節疼痛、關節腫脹、關節僵硬、關節活動受限、關節畸形等。
1.關節疼痛：這是更年期骨關節炎最常見的症狀，多為鈍痛，活動後加重，休息後可緩解。疼痛可發生在一個或多個關節，以膝關節、髖關節、脊柱等部位較為常見。
2.關節腫脹：關節周圍的軟組織出現炎症反應，導致關節腫脹。腫脹程度因病情輕重而異，有時可伴有局部發熱。
3.關節僵硬：早晨起床或長時間休息後，關節出現僵硬感，活動後逐漸減輕。僵硬時間一般較短，但會隨著病情進展而延長。
4.關節活動受限：由於關節疼痛、腫脹和僵硬，關節的活動範圍受到限制，表現為關節屈伸不利，行走、上下樓梯等活動困難。
5.關節畸形：病情嚴重時，關節軟骨磨損嚴重，骨質增生，可導致關節畸形，如膝關節內翻、外翻等。
更年期骨關節炎患者在日常生活中應注意適當運動，增強關節周圍肌肉的力量；控制體重，減輕關節負擔；注意關節保暖，避免受寒；飲食上要均衡營養，多攝入富含鈣質和維生素D的食物。如症狀加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
