圍絕經期綜合徵是指婦女在絕經前後出現的一系列症狀,包括月經紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、泌尿生殖道症狀等。
1.月經紊亂:表現為月經週期不規律、經量增多或減少、經期延長或縮短等。這是圍絕經期最常見的症狀之一,由於卵巢功能逐漸衰退,雌激素水平波動引起。
2.潮熱出汗:突然感到發熱,從胸部向頸部及面部擴散,伴有出汗,多在夜間或應激狀態下發作。這是由於雌激素水平下降導致血管舒縮功能不穩定所致。
3.情緒波動:容易出現焦慮、抑鬱、煩躁、易怒等情緒變化。激素水平的改變可能影響神經系統的功能,導致情緒不穩定。
4.睡眠障礙:包括入睡困難、多夢、易醒等。圍絕經期女性可能會因為潮熱、情緒問題或其他身體不適而影響睡眠質量。
5.泌尿生殖道症狀:表現為陰道乾燥、性交疼痛、尿頻、尿急等。雌激素水平下降會使泌尿生殖道黏膜變薄、萎縮,導致相關症狀出現。
在圍絕經期,女性應保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適量運動、保持心情舒暢等。如果症狀嚴重影響生活質量,應及時就醫,醫生會根據具體情況給予相應的治療建議。