骨質酥鬆症是一種以骨量減少、骨組織微結構損壞，導致骨脆性增加，易發生骨折為特徵的全身性骨病。治療骨質酥鬆症的方法有補充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質酥鬆藥物、適當運動、物理治療、手術治療等。
1.補充鈣劑和維生素 D：
骨質酥鬆症患者常存在鈣攝入不足和維生素 D 缺乏的情況。補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒和維生素 D如維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸有助於維持骨骼健康，增加骨密度。
2.使用抗骨質酥鬆藥物：
遵醫囑用藥，如阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等，可以抑制骨吸收，減少骨質流失，從而緩解骨質酥鬆症的進展。
3.適當運動：
運動可以增強肌肉力量，提高平衡能力，減少跌倒的風險。同時，運動還可以刺激骨組織，促進骨形成，有助於改善骨質酥鬆症。適合的運動包括散步、慢跑、游泳、太極拳等。
4.物理治療：
物理治療如脈衝電磁場、紫外線照射等，可以促進骨細胞的活性，增加骨密度，緩解骨質酥鬆症引起的疼痛。
5.手術治療：
當骨質酥鬆症導致骨折或脊柱畸形等嚴重併發症時，可能需要進行手術治療，如骨折復位內固定術、椎體成形術等，以恢復骨骼的正常結構和功能。
骨質酥鬆症患者在日常生活中應注意均衡飲食，多攝入富含鈣、維生素 D 和蛋白質的食物；避免吸煙和過量飲酒；定期進行骨密度檢查，以便及時調整治療方案。
