骨質酥鬆症是一種以骨量低下、骨微結構損壞，導致骨脆性增加、易發生骨折為特徵的全身性骨病。治療骨質酥鬆症的方法有補充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質酥鬆藥物、適當運動、調整飲食、手術治療等。
1.補充鈣劑和維生素 D：骨質酥鬆症患者骨量減少，補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒和維生素 D如維生素 D 滴劑、阿法骨化醇軟膠囊、骨化三醇膠丸有助於增加骨密度，維持骨骼健康。
2.使用抗骨質酥鬆藥物：遵醫囑用藥，如阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片、鮭魚降鈣素噴鼻劑等，可以抑制骨吸收，促進骨形成，從而緩解骨質酥鬆症的症狀。
3.適當運動：適當的運動如散步、慢跑、游泳可以增強肌肉力量，提高平衡能力，減少跌倒的風險，同時有助於維持骨量，改善骨質酥鬆症。
4.調整飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 和蛋白質的食物如牛奶、豆製品、蛋類、魚類，有助於為骨骼提供所需的營養物質，緩解骨質酥鬆症。
5.手術治療：對於骨質酥鬆症引起的嚴重骨折或脊柱畸形等情況，可能需要進行手術治療，如椎體成形術、骨折內固定術等，以恢復骨骼的正常結構和功能。
在日常生活中，骨質酥鬆症患者應注意避免劇烈運動和跌倒，定期進行骨密度檢查，遵醫囑進行治療。同時，保持良好的生活習慣，如戒煙限酒、充足睡眠等，也有助於病情的控制和恢復。
