反流性食管炎患者需要注意飲食、生活習慣、體重管理、用藥及定期復查等。
1.飲食:避免食用辛辣、油膩、酸性食物及咖啡、巧克力等,戒煙戒酒。飲食應以清淡、易消化為主,少食多餐,避免睡前2小時內進食。
2.生活習慣:睡覺時可適當抬高床頭,避免穿緊身衣物,減少腹部壓力。避免過度勞累,保持心情舒暢。
3.體重管理:肥胖會增加腹壓,加重反流症狀,應通過合理飲食和運動控制體重。
4.用藥:嚴格按照醫生的建議服用藥物,如抑酸藥、促胃腸動力藥等,不要自行增減藥量或停藥。
5.定期復查:遵醫囑定期進行胃鏡等檢查,以便及時瞭解病情變化,調整治療方案。
反流性食管炎的治療和康復需要患者在日常生活中多加註意,養成良好的生活和飲食習慣。同時,要積極配合醫生的治療,按時服藥,定期復查,這樣才能更好地控制病情,提高生活質量。