骨膜損傷的治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、中醫治療及手術治療等。
1.休息制動：骨膜損傷後，需要讓受傷部位得到充分的休息，避免進一步損傷。減少受傷部位的活動，如使用拐杖、支具等輔助器具，有助於骨膜的修復。
2.物理治療：通過熱敷、冷敷、超聲波、電療等物理手段，可以促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹，有利於骨膜損傷的恢復。例如，熱敷可以擴張血管，增加血液供應；冷敷可以減輕炎症反應和腫脹。
3.藥物治療：遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊等，可以緩解疼痛和炎症。這些藥物能夠減輕骨膜損傷引起的疼痛和不適感，促進恢復。
4.中醫治療：中醫的針灸、推拿等方法對骨膜損傷也有一定的療效。針灸可以調節氣血、疏通經絡，推拿可以緩解肌肉緊張，改善局部血液循環，從而有助於骨膜的修復。
5.手術治療：如果骨膜損傷嚴重，經過保守治療無效，可能需要進行手術治療。手術可以修復受損的骨膜，恢復其正常功能。
在骨膜損傷的治療過程中，患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以促進骨膜損傷的盡快恢復。
