黃褐斑是一種常見的面部色素沈著性皮膚病，中醫治療黃褐斑的方法有很多，如中藥調理、針灸治療、推拿按摩、中藥面膜等。
1.中藥調理：黃褐斑的形成與肝郁氣滯、氣血不足等有關。中藥調理可通過疏肝理氣、活血化瘀、補益氣血等作用來改善症狀。遵醫囑用藥，如逍遙丸、歸脾丸、六味地黃丸等，可調節內分泌，改善氣血運行，從而減輕黃褐斑。
2.針灸治療：中醫認為，黃褐斑的出現與經絡氣血不暢有關。針灸通過刺激穴位，調節經絡氣血的運行，促進新陳代謝。常用穴位如足三里、三陰交、血海等，可疏通經絡，調和氣血，對黃褐斑有一定的治療作用。
3.推拿按摩：推拿按摩可以促進面部血液循環，增強皮膚的新陳代謝，有助於淡化黃褐斑。按摩時，可在面部塗抹適量的按摩油，以指腹輕輕按摩面部，重點按摩黃褐斑部位及相關穴位，如顴髎、迎香、四白等。
4.中藥面膜：中藥面膜是將具有美白祛斑作用的中藥製成面膜敷於面部。常用的中藥如白芷、白及、白術等，具有祛風除濕、美白肌膚的作用。將這些中藥研成粉末，加入適量的蜂蜜、牛奶等調成糊狀，敷於面部，可使藥物直接作用於皮膚，達到祛斑的效果。
在日常生活中，患者應保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮；注意防曬，避免紫外線對皮膚的損傷；保證充足的睡眠，避免熬夜。患者應積極配合醫生的治療，按時服藥，定期復診，以提高治療效果。
