頸椎病和頸椎突出是兩個不同的概念，它們的區別一般體現在定義、症狀、病因、診斷、治療等。
1.定義：頸椎病是由於頸椎長期勞損、骨質增生等原因引起的一系列症狀和體徵的綜合徵；頸椎突出則是指頸椎間盤的髓核、纖維環或軟骨板等組織向椎管內或椎間孔突出，壓迫神經根、脊髓或椎動脈等結構。
2.症狀：頸椎病的症狀較為多樣，包括頸部疼痛、僵硬、上肢無力、手指發麻、頭暈、惡心等；頸椎突出的症狀主要取決於突出的部位和程度，常見的有頸部疼痛、上肢放射性疼痛、麻木、無力等。
3.病因：頸椎病的病因除了頸椎間盤退變外，還與頸椎的長期不良姿勢、慢性損傷、頸椎管狹窄等因素有關；頸椎突出的主要原因是頸椎間盤的退變，外傷、勞損等也可能導致頸椎突出。
4.診斷：頸椎病的診斷需要綜合考慮患者的症狀、體徵、影像學檢查等；頸椎突出的診斷主要依靠影像學檢查，如頸椎CT、MRI等，以明確突出的部位和程度。
5.治療：頸椎病的治療方法包括保守治療如牽引、理療、藥物治療等和手術治療，治療方案應根據患者的病情嚴重程度來選擇；頸椎突出的治療方法也包括保守治療和手術治療，對於症狀較輕的患者，可先採取保守治療，如臥床休息、牽引、按摩等，若症狀嚴重或保守治療無效，則需要考慮手術治療。
在日常生活中，我們應該注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭，適當進行頸部運動，以預防頸椎病和頸椎突出的發生。如果出現頸部疼痛、上肢麻木等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
