乳腺增生的早期表現有乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調、情緒改變等。
1.乳房脹痛：乳腺增生最常見的症狀之一，多為雙側乳房脹痛，可累及腋窩、肩背等部位，疼痛程度和週期因人而異，常在月經前加重，月經後減輕。
2.乳房腫塊：常為多發性，可單側或雙側發生，以外上象限多見。腫塊大小不一，質地韌而不硬，與周圍組織分界不清，可推動，多有觸痛，月經後腫塊可縮小或變軟。
3.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，多為淡黃色或乳白色漿液性液體，自行擠壓乳頭時可見液體溢出。
4.月經失調：部分患者可伴有月經週期紊亂、經量少或色淡，可伴有痛經。
5.情緒改變：患者常出現情緒波動，如焦慮、抑鬱、易怒等，這些情緒變化可能會加重乳腺增生的症狀。
乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，大多數患者經過適當的治療和調理後症狀可以緩解。在日常生活中，應保持良好的生活習慣，如保持心情舒暢、避免過度勞累、合理飲食、適當運動等。同時，應定期進行乳腺檢查，以便早期發現和治療乳腺疾病。
