來月經前，女性身體可能會出現乳房脹痛、情緒波動、腹部不適、頭痛、水腫等症狀。
1.乳房脹痛：在月經前，女性體內的激素水平發生變化，可能會導致乳房脹痛或敏感。這種脹痛通常在月經開始後會逐漸減輕或消失。
2.情緒波動：激素的變化也可能影響情緒，使女性出現煩躁、焦慮、抑鬱等情緒波動。
3.腹部不適：有些女性在月經前會感到腹部墜脹、疼痛，可能還會伴有腰酸等症狀。
4.頭痛：少數女性在經前會出現頭痛，可能與激素變化引起的血管擴張有關。
5.水腫：身體可能會出現輕微的水腫，導致體重增加、手腳發脹等。
在月經前，女性應注意保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、保證充足的睡眠等，以緩解這些不適症狀。如果症狀嚴重影響生活，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
