高尿酸血症患者需要注意飲食控制、增加水分攝入、適當運動、定期檢查血尿酸水平、避免飲酒及某些藥物等。
1.飲食控制：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，避免食用過多肉類、豆類及豆製品。增加新鮮蔬菜和水果的攝入。
2.增加水分攝入：保證每日充足的飲水量，有助於促進尿酸排泄，建議每天飲水2000毫升以上。
3.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、慢跑等，有助於控制體重，提高身體代謝能力，但應避免劇烈運動。
4.定期檢查血尿酸水平：定期檢測血尿酸值，以便及時調整治療方案，瞭解病情變化。
5.避免飲酒及某些藥物：酒精可影響尿酸代謝，增加血尿酸水平，應盡量避免飲酒。某些藥物如利尿劑、阿司匹林等也可能影響尿酸排泄，需在醫生指導下使用。
高尿酸血症患者在日常生活中要養成良好的生活習慣，積極配合醫生治療，以控制血尿酸水平，預防併發症的發生。
