附件炎是指輸卵管和卵巢的炎症，是都市女性常見的婦科疾病之一，患病後需要注意個人衛生、飲食健康、適度運動、避免性生活、定期復查等。
1.個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，避免使用刺激性的洗液。
2.飲食健康：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
3.適度運動：適當進行體育鍛鍊，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質，提高免疫力。
4.避免性生活：在治療期間應避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。
5.定期復查：按照醫生的建議定期進行復查，瞭解病情的恢復情況，以便及時調整治療方案。
都市女性在日常生活中要關注自己的身體健康，養成良好的生活習慣。一旦發現身體不適，應及時就醫，積極配合醫生的治療，爭取早日康復。
