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寶寶發燒的飲食注意事項

發佈時間:2025-05-19 02:14:47

寶寶發燒時,飲食上需要注意多補充水分、選擇易消化的食物、適量補充蛋白質、避免食用油膩食物、注意食物的溫度等。

1.多補充水分:發燒會使寶寶體內水分流失加快,因此要讓寶寶多喝水,如白開水、米湯、果汁等,以保持身體水分平衡,促進新陳代謝。

2.選擇易消化的食物:寶寶發燒時,腸胃功能會減弱,應選擇易消化的食物,如米粥、麵條、餛飩等,減輕腸胃負擔。

3.適量補充蛋白質:可以給寶寶適量食用一些富含蛋白質的食物,如雞蛋羹、豆腐、魚肉等,有助於身體恢復。

4.避免食用油膩食物:油膩食物不易消化,會加重寶寶腸胃負擔,如炸雞、油條、紅燒肉等,應盡量避免給發燒的寶寶食用。

5.注意食物的溫度:給寶寶提供的食物溫度要適中,過冷或過熱的食物都可能引起寶寶不適,影響食慾和消化功能。

寶寶發燒時,家長要密切關注寶寶的飲食情況,根據寶寶的實際情況進行調整。如果寶寶的症狀持續加重或出現其他異常情況,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。

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