藍莓是一種營養豐富的水果，但有些人食用後可能會出現過敏反應。吃藍莓過敏的情況因人而異，這與個人的體質有關。
一般來說，吃藍莓過敏可能會出現皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等症狀，還可能伴有胃腸道不適，如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，嚴重的甚至可能會引起呼吸困難、過敏性休克等。
如果吃藍莓後出現過敏症狀，應立即停止食用，並採取
一、觀察症狀
密切觀察過敏症狀的發展情況，如症狀的嚴重程度、是否有新的症狀出現等。
2.及時就醫
如果過敏症狀較輕，可以口服抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。但如果症狀較重，如出現呼吸困難、過敏性休克等，應立即送往醫院進行急救處理。
3.告知醫生
在就醫時，應告知醫生自己食用了藍莓以及出現的過敏症狀，以便醫生進行準確的診斷和治療。
每個人的體質不同，對食物的過敏反應也不盡相同。如果已知自己對藍莓或其他食物過敏，應避免食用。在食用新的食物時，尤其是容易引起過敏的食物，應先少量嘗試，觀察有無過敏反應後再適量食用。如果出現過敏症狀，應及時採取措施，避免病情加重。
