凍傷腫了可通過多種方法進行治療，如脫離寒冷環境、復溫、局部處理、藥物治療、手術治療等。
1.脫離寒冷環境：凍傷後應盡快將患者轉移到溫暖的地方，避免繼續受凍，這是治療凍傷的首要措施。因為持續處於寒冷環境中會加重凍傷的程度，脫離寒冷環境可以阻止病情進一步惡化。
2.復溫：將凍傷部位浸泡在40℃至42℃的溫水中，使其緩慢復溫。這樣做可以促進血液循環，緩解凍傷引起的組織損傷。注意水溫不宜過高，以免造成燙傷。
3.局部處理：輕度凍傷可外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，以減輕腫脹和疼痛。這些藥物可以改善局部血液循環，緩解炎症反應。若凍傷處有水皰，應在無菌條件下抽出水皰液。
4.藥物治療：遵醫囑用藥，如硝苯地平片、雙嘧達莫片、維生素E膠囊等，可改善末梢血液循環，有助於凍傷的恢復。
5.手術治療：對於嚴重的凍傷，如出現壞疽等情況，可能需要進行手術治療，如清創術、植皮術等。手術的目的是清除壞死組織，促進傷口愈合。
在日常生活中，凍傷患者應注意保暖，避免再次凍傷。同時，要保持凍傷部位的清潔，避免感染。如果凍傷症狀加重或出現感染跡象，應及時就醫。
