血壓偏高是指血壓值超過正常範圍。正常血壓範圍為收縮壓小於120mmHg和舒張壓小於80mmHg。當血壓持續高於這個範圍時，就被認為是血壓偏高。
血壓偏高可能會對身體健康造成多種危害。長期血壓偏高會增加心臟的負擔，導致心臟肥大、心力衰竭等心臟疾病。它還會損害血管壁，使血管變硬、變窄，增加動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等心血管疾病的風險。高血壓還可能影響腎臟功能，導致腎功能不全，甚至腎衰竭。同時，高血壓對眼睛也會產生不良影響，可能引起視網膜病變，導致視力下降。
如果發現血壓偏高，應及時採取措施進行控制。要改善生活方式，如減少鈉鹽的攝入，每天不超過6克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，避免肥胖；適量運動，如散步、慢跑、游泳等；戒煙限酒；保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。如生活方式調整後血壓仍未得到有效控制，應在醫生的指導下服用降壓藥物。常用的降壓藥物有利尿劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等。患者應按照醫生的建議按時服藥，不得擅自增減藥量或停藥。
血壓偏高的患者需要定期測量血壓，瞭解自己的血壓變化情況。同時，要遵循醫生的建議，進行相關的檢查，如心電圖、心臟超聲、腎功能檢查等，以便及時發現並處理可能出現的併發症。如果出現頭痛、頭暈、心悸、胸悶等不適症狀，應及時就醫。
