皮膚過敏是一種常見的皮膚問題，可能由多種原因引起，如食物、藥物、花粉、化妝品等。當皮膚出現過敏症狀時，如紅腫、瘙癢、皮疹等，需要及時採取措施進行處理。
皮膚過敏後，飲食方面需要特別注意。要避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋、堅果等。如果不確定自己對哪些食物過敏，可以去醫院進行過敏原檢測。多吃一些富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、菠菜、杏仁、核桃等，這些食物有助於減輕過敏症狀，增強皮膚的抵抗力。還可以適當食用一些具有清熱解毒作用的食物，如綠豆、苦瓜、黃瓜等，有助於緩解皮膚的炎症反應。
如果皮膚過敏症狀較為嚴重，建議及時就醫，醫生會根據具體情況給予相應的治療，如口服抗過敏藥物、外用激素類藥膏等。在治療過程中，要按照醫生的建議用藥，不要自行增減藥量或停藥。同時，要注意保持皮膚的清潔和濕潤，避免搔抓皮膚，以免加重症狀。另外，要注意休息，避免過度勞累和精神緊張，這些都有助於促進皮膚的恢復。
