牙髓炎是指發生於牙髓組織的炎性病變。得了牙髓炎一般不能自愈。牙髓炎主要是由於細菌感染、物理或化學刺激等因素引起牙髓組織的炎症反應。患者通常會出現牙齒疼痛，疼痛可能會在夜間加重，影響睡眠和日常生活。
牙髓炎的治療方法主要包括根管治療和牙髓切斷術等。根管治療是目前治療牙髓炎最常用的方法，通過去除牙髓腔內的感染物質，對根管進行消毒和充填，以消除炎症，保留患牙。牙髓切斷術則適用於年輕恆牙的早期牙髓炎，通過切除部分感染的牙髓，保留健康的牙髓組織，促進牙根繼續發育。
如果懷疑自己得了牙髓炎，應及時就醫，進行詳細的口腔檢查和診斷。醫生會根據患者的具體情況制定合適的治療方案。在治療過程中，患者應積極配合醫生的治療，按時復診。
在日常生活中，要注意口腔衛生，養成良好的刷牙習慣，每天早晚刷牙，飯後漱口。使用牙線或間隙刷清潔牙齒鄰面，定期進行口腔檢查和潔牙，預防牙髓炎的發生。
