咬肌一邊大一邊小導致臉歪可能是長期單側咀嚼、牙齒咬合問題、睡眠姿勢不當、外傷、神經系統疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改變咀嚼習慣、矯正牙齒、調整睡眠姿勢、治療外傷、治療神經系統疾病等。
1.長期單側咀嚼：長期使用一側牙齒咀嚼食物，會導致該側咬肌過度發達，而另一側相對萎縮。應改變咀嚼習慣，雙側交替咀嚼。
2.牙齒咬合問題：牙齒咬合不正常，可能導致咀嚼時用力不均，引起咬肌發育不平衡。可通過矯正牙齒來改善咬合關係，如佩戴牙套。
3.睡眠姿勢不當：長期偏向一側睡覺，可能會壓迫該側面部，影響血液循環和肌肉發育。應調整睡眠姿勢，盡量保持仰臥或雙側交替側臥。
4.外傷：面部受到外傷，可能影響咬肌的正常功能和發育。需及時治療外傷，如傷口處理、消腫止痛等。遵醫囑用藥，如雲南白藥膠囊、布洛芬緩釋膠囊、阿莫西林膠囊。
5.神經系統疾病：某些神經系統疾病，如面神經麻痹，可能導致面部肌肉無力或痙攣，進而影響咬肌的發育。需要針對神經系統疾病進行治療，如藥物治療、物理治療等。遵醫囑用藥，如甲鈷胺片、維生素B1片、地巴唑片。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免單側咀嚼和不良睡眠姿勢。如果發現咬肌不對稱的情況，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
